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<p>STARTEINTRAG</p> <p><b>Neue Seite</b></p><div>&lt;div style=&quot;border:1px solid #BFB086; background-color:#ffebac; padding:0.2em 0; margin:0; font-size: 110%; font-weight:bold; text-indent:0.5em; margin-top:1.5em;&quot;&gt;Auf 1 Blick&lt;/div&gt;<br /> &lt;div style=&quot;border:1px solid #BFB086; border-top:0px solid #FFFFFF; background-color:#FFFFFF; padding:0.2em 0.8em 0.4em 0.8em;&quot;&gt;<br /> '''Lachyoga''' (Hasya-Yoga oder auch Yogalachen; nach ''Norman Cousins'' und ''Madan Kataria'') ist eine Form des Yoga, bei der das &quot;grundlose Lachen&quot; im Vordergrund steht. Dabei geht es darum, dass man über die motorische Ebene zum Lachen kommt; ein anfangs künstliches Lachen soll in echtes Lachen übergehen. <br /> <br /> Die Lachyogaübungen selbst sind eine Kombination aus Klatsch-, Dehn- und Atemübungen, verbunden mit pantomimischen Übungen, die zum Lachen anregen. <br /> &lt;/div&gt;<br /> - &lt;!-- HINWEIS für AUTOREN: Bitte Ergänzungen und ausführliche Beschreibungen - unter Zuhilfenahme der Formatvorlage (per Copy+Paste kopieren) - ERST NACH DIESER ZEILE EINFÜGEN--&gt;<br /> <br /> <br /> ==Literatur==<br /> * Walter Birklbauer: ''Warum Lach-Yoga? – eine neurologische Perspektive.'' BoD, Dezember 2008, ISBN 978-3-8370-7981-4.<br /> * Christoph Emmelmann: ''Das kleine Lachyoga Buch.'' DTV, 2007. ISBN 978-3-423-34429-6.<br /> * Christoph Emmelmann: ''LACHYOGA mit CD.'' GU, 2010. ISBN 978-3-8338-1821-9.<br /> * Madan Kataria: ''Lachen ohne Grund (Laugh for no reason).'' Madhuri international, Mumbai. ISBN 3-928632-93-0.<br /> * Manfred Leitner, Annett Hoffmann: ''Das kleine Buch der Lachübungen.'' Schwedhelm Verlag, 2010. ISBN 978-3-941317-04-8.<br /> <br /> [[Kategorie:Individual-Modelle]]</div>

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