Gaslighting

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Gaslighting wird auch als "narzisstischer Missbrauch" verstanden; die "Täter" sind oft  [[Narzissmus|narzisstisch]] veranlagte Personen.
 
Gaslighting wird auch als "narzisstischer Missbrauch" verstanden; die "Täter" sind oft  [[Narzissmus|narzisstisch]] veranlagte Personen.
 
====Geistesviren====
 
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Gaslighting kann auch einhergehen mit bzw. sich der Aktion bedienen: Bewusst Geistesviren 'einzuimpfen'.
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Gaslighting kann auch einhergehen mit bzw. sich der Aktion bedienen: Bewusst [[Geistesviren]] 'einzuimpfen'.
 
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'''Mindfuck®''': Neuerer Anglizismus, originale Bedeutung: Phänomen der ''mentalen'' Selbstsabotage. In der erweiterten Bedeutung wird die Begrifflichkeit auch verstanden i.S.v., vornehmlich negativer, geistiger Manipulation Anderer, und somit als spezielle Form des Gaslighting.
 
'''Mindfuck®''': Neuerer Anglizismus, originale Bedeutung: Phänomen der ''mentalen'' Selbstsabotage. In der erweiterten Bedeutung wird die Begrifflichkeit auch verstanden i.S.v., vornehmlich negativer, geistiger Manipulation Anderer, und somit als spezielle Form des Gaslighting.

Version vom 20. November 2022, 05:31 Uhr

Auf 1 Blick

Gaslighting ist die Bezeichnung für eine, anfänglich oft subtile, Manipulationstechnik (auch als psychische Gewalt, verdecktes Mobbing, emotionale Manipulation, Gehirnwäsche bekannt), mit der Opfer gezielt desorientiert, manipuliert und zutiefst verunsichert werden, und somit eine "aktive Schattenseite" von Kreativität; Namensgeber ist das Theaterstück "Gas Light" (von Patrick Hamilton, 1938). Gemeint ist mit der Begrifflichkeit, wenn jemand versucht, durch eine (meist bewusste/ gezielte) "Reizkonfusion" einen anderen Menschen aktiv und systematisch zu verunsichern, desorientieren, manipulieren – was dazu führt, dass das Realitäts- und Selbstbewusstsein der 'Zielperson' (im Kommunikationssinn: des 'Empfängers') allmählich deformiert bzw. zerstört wird, bis hin zum völligen Zusammenbruch.

Die emotionale Manipulation (gelegentlich auch wegen ihrem häufigsten Vorkommen als "Beziehungsphänomen" charakterisiert) zielt darauf ab, Betroffene (Opfer) durch falsche Informationen dazu zu bringen, ihrer eigenen Wahrnehmung zu misstrauen und damit auch ggf. die eigene psychische Gesundheit zu hinterfragen (um z.B. im Falle des "Samariter-Syndroms" ('Täter') auf den Helfer (= 'Täter') und seine Wahrnehmung angewiesen zu sein); das Opfer kann schließlich nicht mehr zwischen Wahrheit und Schein unterscheiden.

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Inhaltsverzeichnis

Details

Ein wesentliches Element: "Gaslighter" machen häufig leere Versprechungen; sie erklären eine bestimmte Absicht, tun aber etwas ganz Anderes ("Reizkonfusion"); so sagen "Gaslighter" z.B. 'A' (z.B. eine bestimmte Behauptung aufstellen), machen aber selbst das Gegenteil davon ('B'). Ihr Verhalten passt häufig nicht mit ihren Worten zusammen; das kann im besten / unbewussten Fall als eine besondere Form von Inkongruenz bezeichnet werden, absichtlich eingesetzt stellt es dagegen oft eine bewusste Manipulation der Realität dar. Und im Gegensatz zu anderen Menschen betreiben sie diese Strategie gezielt. Alternativ tätigen "Gaslighter" auch unmittelbar nacheinander zwei oder mehrere inkompatible und teils widersprüchliche Aussagen, mit denen sie ihre Gesprächspartner in die Irre führen.

"Gaslighter" sind sich ihrer Schuld durchaus bewusst, leugnen ihr Fehlverhalten aber konsequent, sodass die Situation oft aus der Provokation heraus eskaliert; dabei stellen sie die andere Person ("Opfer") häufig als nicht zurechnungsfähig dar.

Voraussetzung

Eine Grundvoraussetzung von "Gaslighting" ist, dass sich Täter und Opfer in einem Vertrauensverhältnis befinden, also dass das Opfer dem Täter und seinen manipulierenden Aussagen vertraut. Mit der Zeit beginnen die Opfer, an ihrem Gedächtnis, ihrer Wahrnehmung und an ihrem Verstand zu zweifeln.

Protagonisten/ Täter: Für gewöhnlich wird Gaslighting von einer Person ausgeübt, die dem Opfer nahesteht; das können Partner in einer Beziehung sein, aber ebenso gut auch Arbeitskollegen, Freunde oder sogar die eigene Familie.
Gaslighting ist narzisstischer Missbrauch und die "Täter" sind oft hochkreative, narzisstisch veranlagte Personen.

Folgen

Opfer erleiden häufig psychische Erkrankungen, verfallen in Depression oder Wahnsinn, oder entwickeln eine dissoziative Störung.


Verbindung

Manipulation

Gaslighting kann auch als spezielle Form von emotionaler u./o. Meinungs-Manipulation bzw. "manipulativer Gesprächsführung" verstanden werden.

Drama-Dreieck (TA)

Auch lässt sich Gaslighting mit dem Konzept des "Drama-Dreieck" aus der Transaktionsanalyse in Bezug setzen: Erfahrene "gaslighter" sind oft "Täter" und "Retter" in einer Person und üben so eine multiple Kontrolle mit widersprüchlichen Botschaften aus, was ihre "Opfer" zusätzlich verwirrt.

Narzissmus

Gaslighting wird auch als "narzisstischer Missbrauch" verstanden; die "Täter" sind oft narzisstisch veranlagte Personen.

Geistesviren

Gaslighting kann auch einhergehen mit bzw. sich der Aktion bedienen: Bewusst Geistesviren 'einzuimpfen'.

Mindfuck

Mindfuck®: Neuerer Anglizismus, originale Bedeutung: Phänomen der mentalen Selbstsabotage. In der erweiterten Bedeutung wird die Begrifflichkeit auch verstanden i.S.v., vornehmlich negativer, geistiger Manipulation Anderer, und somit als spezielle Form des Gaslighting.


Bezug zur Kreativität

Aktive "gaslighter" sind oft hochkreative, narzisstisch veranlagte Personen die, falls notwendig ihren ganzen Ideenreichtum in manipulative Aktionen und Aktivität legen.


Internet


Literatur

  • Don Barlow: Gaslighting & Narcissistic Abuse Recovery. 2021. ISBN 979-8731539098
  • Tyron Braden: Gaslighting: What You Need to Know About this Type of Manipulation. 2020. ISBN 979-8625011853
  • Emory Green: Vorsicht vor Gaslighting: Der gefährlichste Gehirnwäsche-Trick der Narzissten und anderer Manipulatoren. So schaffen es Menschen unbemerkt, das Selbstbewusstsein ihrer Opfer zu zerstören. Modern Mind Media 2017. ISBN 1647801990
  • Preston Ni: How to Successfully Handle Gaslighters and Stop Psychological Bullying. ebook 2017
  • Anna-Lena Palek: Gaslighting erkennen und abwehren. 2021. ISBN 3753426415
  • Stephanie Sarkis: Gaslighting: Recognize Manipulative and Emotionally Abusive People -- and Break Free. Da Capo Lifelong Books 2018. ISBN 9780738284668
  • Robin Stern: Der Gaslight-Effekt: Wie Sie versteckte emotionale Manipulation erkennen und abwenden. Komplett Media 2017. ISBN 3831204519
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