Konzentration

Auf 1 Blick

Unter Konzentration wird "die willentliche Fokussierung der Aufmerksamkeit auf ein bestimmtes Thema" verstanden; das kann "eine bestimmte Tätigkeit, das Erreichen eines kurzfristig erreichbaren Ziels oder das Lösen einer gestellten Aufgabe" sein. In diesem Zusammenhang wird unter Konzentrationsfähigkeit (oder auch Konzentrationsvermögen) verstanden, die Fähigkeit (das Vermögen), sich zu konzentrieren.

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Einflussfaktoren

In vielen Studien und Publikationen wird explizit darauf hingewiesen, dass "ausreichend trinken" eine wesentliche Voraussetzung ist, dass das Gehirn optimal arbeitet, seine Leistungsfähigkeit abrufen und sich konzentrieren kann.