Quelltext von Seite Neuro Athletic Training ansehen

<div style="border:1px solid #BFB086; background-color:#ffebac; padding:0.2em 0; margin:0; font-size: 110%; font-weight:bold; text-indent:0.5em; margin-top:1.5em;">Auf 1 Blick</div>
<div style="border:1px solid #BFB086; border-top:0px solid #FFFFFF; background-color:#FFFFFF; padding:0.2em 0.8em 0.4em 0.8em;">
'''Neuro Athletic Training''' (zu deutsch Neuroathletiktraining (NAT), ''Lars Lienhard'') ist eine neue Trainingsform der ''Neurofitness''. Dabei geht es darum, ähnlich der [[Life Kinetik]], alle neurologischen und neurozentrierten Prozesse, hier zusätzlich auch inklusive Bewegung und Schmerzwahrnehmung, zu trainieren und zu optimieren; in der Praxis soll dazu das Training nach neuronalen Gesetzen ausgerichtet werden, "um dem Körper weiteres Potenzial zu entlocken". 
</div>
- <!-- HINWEIS für AUTOREN: Bitte Ergänzungen und ausführliche Beschreibungen - unter Zuhilfenahme der Formatvorlage (per Copy+Paste kopieren) - ERST NACH DIESER ZEILE EINFÜGEN-->

==Hintergrund==
Das Neuro Athletic Training nutzt Erkenntnisse aus verschiedenen traditionellen, wie auch modernen Wissenschafts- und Praxisfeldern, ua. dabei aus der [[Bewegungs-Neurowissenschaft]].

==Internet==
* [https://www.womenshealth.de/fitness/fitnesstraining/neuroathletik-training-fuers-gehirn/ Melina Kersten 2021.02: NEUROATHLETIK - So macht dich neurozentriertes Training fitter]
* [http://neuro-athletic-training.com/ Website Neuro Athletic Training]


==Literatur==
* Lars Lienhard: ''[[Kraft beginnt im Gehirn|Kraft beginnt im Gehirn. Mit Neuroathletik die Kraftentfaltung maximieren.]]'' Riva 2020. ISBN 3742311352
* Lars Lienhard: ''[[Schnelligkeit beginnt im Gehirn|Schnelligkeit beginnt im Gehirn. Mit Neuroathletik das Reaktionsvermögen verbessern und die Schnelligkeitsleistung optimieren.]]'' Riva 2021. ISBN 978-3-7423-1844-2
* Lars Lienhard: ''[[Training beginnt im Gehirn|Training beginnt im Gehirn. Mit Neuroathletik die sportliche Leistung verbessern.]]'' Riva 2019. ISBN ISBN‎ 3742307622
* Marc Nölke: ''Long Covid Training: Mit Neuroathletik schneller regenerieren''. Herbig im Franckh-Kosmos Verlag 2021. ISBN 3968590422
* Marc Nölke: ''Mein neues fittes Ich: Mit Neuroathletik zu mehr Energie und Körpergefühl''. Herbig im Franckh-Kosmos Verlag 2022. ISBN 3968590287
* Marc Nölke: ''[[Neuroathletik für Reiter]]''. Kosmos Verlag 2022. ISBN 3440172252

[[Kategorie:Individual-Modelle]]