Quelltext von Seite Ort der Ruhe ansehen

<div style="border:1px solid #BFB086; background-color:#ffebac; padding:0.2em 0; margin:0; font-size: 110%; font-weight:bold; text-indent:0.5em; margin-top:1.5em;">Auf 1 Blick</div>
<div style="border:1px solid #BFB086; border-top:0px solid #FFFFFF; background-color:#FFFFFF; padding:0.2em 0.8em 0.4em 0.8em;">
'''Ort der Ruhe''' ist ein Persönlichkeitsformat, das in mehreren Varianten bekannt ist und dazu dient, innere psycho-physische Ressourcen zu aktivieren. Das kann entweder in Form einer gelenkten [[Phantasiereise]] (nach ''Gundl Kutschera'') geschehen, bei der eine Person zu einem Ort der Ruhe, der Kraft, der Inspiration oder ähnlichem "geführt" wird; dieser Ort wird nach seinem Erreichen [[Ankern|geankert]], um den damit verbundenen mentalen Zustand später wieder bewusst aktivieren zu können. Bei einer, eher kognitiveren Variante der Technik (nach ''Porter/ Foster'') stellt eine Person eine Liste von kraftspendenden Orten zusammen, die sie nachfolgend sowohl imaginär, wie auch real aufsuchen und als Energiequelle nutzen kann.
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[[Kategorie:Persönlichkeits-Formate]]