Maladaptives Denken

Maldaptives Denken wird verstanden als dysfunktionales, problemfokussiertes Denken, das oft einhergeht mit negativen u./o. sich im Kreis drehenden, problemorientierten, oft auch kritisch-selbstabwertenden Gedanken; damit gilt es als Gegenteil des adaptiven Denkens.

Als Denk-Prozess ist es in der Praxis häufig verbunden mit eher problemfokussierten "Warum- (Wieso-/Weshalb-) Fragen".