Limericks

Geistreich ist eine klassische Einzel-Aufwärmübung für den Geist, die als Mentale Aufwärmübung aus dem weiten Feld des BrainGym kommt. Dabei geht es darum, dass sich alle Beteiligten jeweils einen oder mehrere eigene/n ausgefallene/n Limerick/s ausdenken sollen, die nach einer festgelegten Zeit anschließend in der Gruppe vorgestellt werden. Limericks sind i.d.R. volkstümliche fünfzeilige Gedichte nach einem bestimmten Muster, häufig mit einem humorvollen Inhalt (Beispiel: "* Einst lebte ein Jäger in Nolden * der schwor bei der Ehr' seiner Holden * dass er wiederkäm * nun sitzt sie verbräm'(t) * weil er tat ner anderen folg'n.".

Durch ihren Charakter ist die Übung gut geeignet, um vor einer anstehenden Problemlösungsaufgabe die Gedanken in Bewegung zu bringen, sowie insbesondere in einem Team auch den für kreative Lösungsfindung nützlichen "Humor-Faktor" zu adressieren.