Mentales Drehbuch
Aus CreaPedia
Version vom 9. Juni 2013, 10:02 Uhr von Creapedia (Diskussion | Beiträge)
Auf 1 Blick
Mentales Drehbuch ist eine klassische Übung (nach Eberspächer) aus dem Mentalen Training, die dazu dient, Handlungsabläufe durch bewusstes und gezieltes Einsetzen von Vorstellungsübungen zu optimieren; in 7 Schritten wird ein idealer Bewegungs- oder Prozessablauf elizitiert, optimiert und eingeübt, unter Einsatz von Submodalitäten und Signalwörtern.
-
