Hirnforschung: Sitzen macht dumm

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Hirnforschung: Sitzen macht dumm ist ein Artikel in Spiegel online, der ausführt, dass ein bisschen Bewegung am Abend nicht unbedingt ausreicht, um das Hirn vor Altersschwäche zu schützen. Der Artikel kommt zu dem Schluss: "Untersuchungen von 88 älteren Menschen zeigen: Langes Sitzen schadet der Hirnleistung", und beschreibt im Weiteren die (neuro-)physiologischen Ergebnisse von zu langem Sitzen.

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Literatur

• Hirnforschung: Sitzen macht dumm in: Spiegel online, 2014.09