Die Montagsmaler

Auf 1 Blick

Die Montagsmaler ist eine klassische (komplexe) Gruppen-Aufwärmübung für Körper und Geist, die als Mentale Aufwärmübung aus dem weiten Feld des BrainGym kommt. Die einzelnen Schritte sind:

1. Zunächst werden 2 Teilgruppen gebildet und jeweils eine interne Reihenfolge festgelegt; beide Gruppen treten wie in einem Wettbewerb gegeneinander an.
2. Dann beginnt von jeder Gruppe jeweils A und stellt sich in etwa 10 M Entfernung zur Gruppe an einen Tisch, auf dem ein leeres Flipchart-Papier und ein dicker Stift liegen.
3. Auf ein Startsignal hin laufen die jeweiligen B's schnell zu ihrem "A-Tisch". Dort beginnen die A's ein schweres, zusammengesetztes Hauptwort, das nur sie, jeweils kurz zuvor auf einer Karte gesehen haben, bildlich (und wortlos!) darzustellen; die B's müssen jeweils laut solange raten, bis sie den Begriff wortwörtlich widergeben.
4. Erst dann darf A jeweils bestätigen und B übernimmt die Rolle des Zeichnenden mit einem neuen Begriff.
5. Gewonnen hat die Gruppe, die zuerst fertig ist.

Durch ihren Charakter ist die Übung gut geeignet, um vor einer anstehenden Problemlösungsaufgabe Kopf und Körper in Bewegung zu bringen, sowie insbesondere in einem Team auch den für kreative Lösungsfindung nützlichen "Humor-Faktor" zu adressieren. Hinweis: Achtung: Diese Übung kann sehr laut werden.

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Literatur

• Michael Luther, Jutta Gründonner: Königsweg Kreativität. Paderborn 1998. ISBN 3873873796
• Michael Luther, Evelyne Maaß: NLP-Spiele-Spectrum. Paderborn 2006.5. ISBN 387387055X

Weitere ähnliche Anregungen

• Arthur B. VanGundy: Brain Boosters for Business Advantage. (Englisch) New York 1994. ISBN 0-89384-267-2